SERENITA’ E FIDUCIA SONO GIA’ DEI RISULTATI

LETTERA

 

Da tre settimane a regime vegano-crudista

 

Caro Valdo, ormai sono tre settimane che mia moglie è a regime vegetariano crudista, con qualche piccolo peccato di gola, tipo la pasta di farro.

Abbiamo comperato il libro, e mi è piaciuto tantissimo leggerlo.

Mi ha dato nuove prospettive su molte cose riguardanti l’alimentazione.

Sto seguendo pure io, con meno rigore, e i risultati arrivano

Volevo ringraziarti e dirti che pure io, sebbene più lontano da lei, e ancor più lontano dall’igienismo indicato e descritto da te, sto riscontrando notevoli risultati psico-fisici grazie al fatto di aver eliminato da subito carne, latte e uova, e avendo ridotto drasticamente la quota caffè, mantenendone uno solo al giorno, almeno per adesso.

Siamo più sereni e fiduciosi

Sebbene siamo ancora presi da preoccupazioni per il sospetto di cisti endometriosa, non abbiamo fatto nessuna ecografia dopo quella del 13 Agosto, e tutto sommato siamo più sereni e fiduciosi.

Stiamo pensando di farvi visita a Gandino.

Il problema è che sono strapieno di impegni, sono pigro nel muovermi e non mi piace viaggiare.

Ma, se capita l’occasione, verrò a salutarti.

In contatto con Carmelo Scaffidi

Ho parlato con Carmelo Scaffidi.

Lui in Sicilia ci viene molto di rado e velocemente. Ho parlato con lui e mi ha invitato a Bergamo.

Spero di farcela una volta o l’altra.

Ci tenevo comunque a dirti, con tanto di cuore, grazie.

Alfio e Rosy

RISPOSTA

 

Siete semplicemente sulla strada giusta

 

Ciao Rosy e ciao Alfio. Siete sulla strada giusta.

Serenità e fiducia sono ingredienti indispensabili per la vita.

Non è per niente produttivo e logico vivere in stato di ansia ed apprensione per una sospetta cisti endometriosa.

Pensate dunque a perfezionare le vostre scelte dietologiche e comportamentali

Concentrate ogni vostra attenzione sul miglioramento della dieta, della respirazione e dei comportamenti salutistici di contorno.

Non è indispensabile fare un lungo viaggio fuori dalla vostra stupenda isola.

E’ più importante trovare il tempo per dedicarvi a voi stessi, per riflettere, meditare, e fare in modo che il sangue scorra veloce e faccia il suo lavoro a dovere, e che le digestioni siano sempre leggere, piacevoli e rlassanti.

Valdo Vaccaro – Direzione Tecnica AVA-Roma e ABIN-Bergamo