Categoria: Alimentazione

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Musicoterapia per animali d’allevamento, abbandonati e selvatici

Numerosi studi hanno ormai confermato che la musicoterapia provoca effetti benefici sullo stato emotivo degli animali allo stesso modi che negli esseri umani, cosa che dovrebbe come minimo farci riflettere su quanto in effetti noi e loro siamo simili.
Nonostante l’udito degli animali funzioni in maniera differente e il range delle frequenze da essi percepite sia molto più vasto rispetto all’orecchio umano, l’azione della musica – spesso e volentieri dello stesso tipo di musica – a livello del sistema nervoso… Leggi tutto

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Soluzioni per smettere di russare

Il russare è un fenomeno molto diffuso specialmente negli uomini e specialmente in età avanzata.

Secondo le statistiche russa il 40-50 % degli uomini tra i 45 e i 65 anni ma gli ultimi dati rivelano che anche tra le donne il fenomeno è in crescita. Circa un quinto delle donne infatti soffre dello stesso disturbo dei maschi specialmente durante il periodo della menopausa a causa dei cambiamenti ormonali.

Tuttavia il russare può avere molteplici cause e altrettante … Leggi tutto

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I più comuni disturbi dati dall’intolleranza al glutine

L’intolleranza al glutine può manifestarsi attraverso diversi campanelli d’allarme e disturbi. Quelli più diffusi che potrebbero suggerirci un principio di intolleranza al glutine o la stessa intolleranza in fase avanzata possono essere i più disparati e quasi mai correlati tra loro.

I disturbi più comuni legati a questo tipo di intolleranza possono riguardare l’apparato gastrointestinale come nei casi di gonfiore addominale, stitichezza o diarrea nonché sindrome dell’intestino irritabile.

L’intolleranza al glutine può arrecare disturbi anche … Leggi tutto

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Omega 3 nei bambini

Oltre che in atà adulta, gli Omega 3, stando a molteplici studi sono molto importanti anche per la salute dei bambini.

Tanto in fase prenatale, quanto nelle diverse fasi della crescita, dalla prima infanzia fino all’adolescenza, gli acidi grassi Omega 3 sono fondamentali nell’alimentazione quotidiana.

Nella fase prenatale questi acidi grassi, assunti regolarmente dalla mamma sono essenziali per lo sviluppo cognitivo del feto e sono in grado di prevenire asma e allergie.… Leggi tutto

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Quali sono gli Omega 3 di origine vegetale.

Esistono diversi alimenti di origine vegetale che contengono acidi grassi denominati Omega 3.

Una delle principali fonti di Omega 3 vegetali, secondo la Società Scientifica di Nutrizione Vegetariana sono contenuti nell’olio di lino che ha una concentrazione massiccia di acidi grassi essenziali.

Dopo i semi e l’olio di lino, le noci sono l’alimento più ricco di Omega 3 vegetali. In generale la frutta secca oltre alle noci, benchè in quantità inferiori, contiene un … Leggi tutto

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Cosa è il diabete insipido

Il diabete insipido è una malattia del metabolismo molto rara. Un’insufficiente secrezione oppure una scarsa sensibilità dei reni all’azione della vasopressina, ormone con peculiarità antidiuretiche, possono provocare questa rara tipologia di diabete.

La vasopressina stimola il riassorbimento dell’acqua e regola il meccanismo della diuresi. Qualora si venga a creare uno squilibrio di questo naturale processo, per cui si verifica una produzione di ingenti quantità di urina e un sensibile aumento della sete è possibile … Leggi tutto