LETTERA
Non temo più fantasmi e carenze
Caro Valdo, lei come poche altre persone è uno dei pilastri della mia vita e qualsiasi parola non renderebbe nemmeno l’idea di quanto importante sia stato per me l’incontro con lei.
Leggo le sue tesine direttamente dal suo blog e per questo le chiedo di non inviarmele anche via mail.
Sono vegana da 6 mesi e ho ancora molte cose da scoprire sugli alimenti.
Quello che le voglio dire è che ho raggiunto una certa serenità, e mi sono liberata dall’ansia che avevo nei primi tempi, quando cercavo di variare al massimo la frutta e la verdura per paura di avere chissà quali carenze.
C’è spazio per camminare, respirare e migliorare ancora
Mi sento in forma anche se non trovo ancora il tempo per camminate e attività rilassanti.
Un po’ alla volta riuscirò ad inserirle nella mia giornata, e diventeranno pure esse regole preziose ed applicate.
La ringrazio molto e le mando un sorriso di gratitudine.
Pierina
RISPOSTA
Papi non fare figuracce
Ciao Pierina, i miei due ragazzi mi sconsigliavano di pubblicare il tuo messaggio, per quanto semplice e genuino esso sia.
Troppo sdolcinato e troppo imbarazzante, mi hanno detto, e fai la figura di chi ama lodarsi e imbrodarsi (hanno usato altre parole, ma quello era il concetto).
Li obbedisco spesso, ma questa volta ho deciso di non seguirli e di pubblicare il tutto integralmente.
Lavoriamo tutti assieme a sconfiggere i sentimenti negativi, con l’aria e l’acqua, e senza veleni
Sto ricevendo infatti troppe lettere che parlano di ansia e depressione, di paure e tensioni, di fobie e sentimenti negativi.
Uso pertanto le tue parole come energia contrastante, come un antidoto ai veleni depressivi che circolano.
L’ansia blocca la vita a troppa gente
Testimonianze come la tua sono importanti e hanno valore di esempio.
La sconfitta del fattore stress è fondamentale per la salute.
L’ansia blocca letteralmente la vita a troppe persone, impedendo ad esse di godere delle gioie piccole e grandi che la vita ci offre.
Il valore delle cose non sta sempre e solo nella moneta
Non vieni capito e non vieni apprezzato. Ogni cosa ha un prezzo, se è valida.
Le cose gratuite vengono scambiate per cose prive di valore.
Chi mai te lo fa fare?
Me l’hanno detto e ridetto, non una ma diverse persone.
Se davvero le mie tesine ti hanno regalato davvero un pizzico di serenità in più, ho motivi per credere che il mio lavoro serva a qualcosa, e che sia utile continuare quindi nell’inserimento di altri articoli sul blog.
Valdo Vaccaro – Direzione Tecnica AVA-Roma e ABIN-Bergamo