Mal di testa: rimedi naturali

Il mal di testa non è quasi mai frutto di una sola causa scatenante, spesso è dipeso da più fattori.  Così come l’emicrania si manifesta per l’azione di differenti concause, anche i rimedi da adottare spesso non sono tutti efficaci nello stesso modo, motivo per cui sarebbe utile provare a individuare quale fattore può scatenare questo disturbo talvolta persino invalidante o che comunque inficia in modo determinante sul benessere generale.… Leggi tutto

Soffri di mal di testa? Mangia sano che ti passa

Mangia sano che ti passa” è il titolo del libro che Piiero Barbanti, responsabile dell’Unità per la Cura e la Ricerca su cefalee e dolore dell’IRCCS San Raffele Pisana di Roma, ha scritto sullo strettissimo rapporto che collega le cefalee ad una corretta alimentazione.

Si tratta di un vero e proprio decalogo dei cibi che maggiormente incidono sulle problematiche di mal di testa con anche una serie di consigli sul mangiare sano.

All’interno … Leggi tutto