Insulino-resistenza: il disturbo silenzioso che altera il metabolismo

Di dott.ssa Elena Vitali

Non sempre ciò che osserviamo nei parametri clinici riflette pienamente la percezione di benessere di una persona.
Capita di osservare quadri clinici apparentemente contraddittori: alimentazione controllata, attività fisica presente, esami di base nei limiti, eppure aumento di peso, fame difficile da gestire e oscillazioni dell’energia durante la giornata. In queste situazioni, ridurre tutto a “abitudini scorrette” rischia di essere una semplificazione.
Una delle condizioni più frequentemente coinvolte è l’insulino-resistenza, uno stato in cui i tessuti … Leggi tutto

LA DEA INSULINA, LA GLICEMIA E IL CRUDO

LETTERA

 

UNA GLICEMIA CHE HA RIPRESO A SALIRE

 

Caro Valdo, rieccomi. Sono la mamma del bambino diabetico (vedi tesine “Stacco insulinico e salvezza dal diabete 1”). Purtroppo le cose non vanno bene, anzi, stiamo peggiorando.

La glicemia prima di pranzo e cena varia tra 180 e 250, mentre 2 ore dopo i pasti varia tra i 250 e i 300. Ora ad esempio è a 387. Anche al mattino, prima di colazione, ha cominciato ad essere un po’ alta

(145-160). … Leggi tutto

GLICEMIA DIMEZZATA ED ERNIA IATALE SPARITA

LETTERA  1

 

Sperimentazioni di cambi e alternanze nella dieta

 

Ciao Valdo, sono il tuo omonimo di Genova che continua a leggerti appassionatamente.

Dopo i tuoi recenti consigli mi sono interessato ulteriormente al movimento igienista.

Conclusa la lettura di Ehret, ho trovato alcuni libri di Shelton che ho divorato, e sto sperimentando in continuazione cambi ed alternanze sulla dieta.

Non seguo propriamente i dettami di Cambridge, ma assecondo per lo più le richieste del corpo.

Uno schema semplificato con eliminazione … Leggi tutto